我院心理站举办“阳光心态,快乐度过大学生活”的心理讲座

文章作者:李晨晨时间:2019-12-20浏览:427

20191218日下午在逸夫楼2101教室,举办了以“阳光心态,快乐学习”为主题的讲座。本次讲座由辅导员李晨晨主讲,主要针对我院18级同学,旨在帮助他们建立良好的心态,快乐地学习。


李老师如何快乐的度过大学四年”为核心,介绍了阳光心态妙语200条。她强调:快乐的人能够给自己力量,能够给别人带来温暖,让自己每分每秒都活在快乐之中,自己的快乐就能照亮别人。她还向大家分别介绍了让她自己每天都微笑生活的十颗心:欢喜心﹑慈爱心﹑知足心﹑谦恭心等。通过幻灯片展示了一张张微笑人物的照片,用阳光心态的事例,说明了微笑的美和力量,并以她本人的经验和人生阅历验证了良好的心态带给人自身的益处。

从高中阶段迈入大学生活,同学们会遇到很多新问题新矛盾,这期间难免会遭遇到不良情绪,影响学习和生活的质量,此次讲座有利于同学们调整好心态,帮助同学们树立信心,快乐的度过四年大学生活。(通讯员:周绍鹏)

终审人:李琳

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